NOTAS SOBRE MEDITACIÓN
NOTAS SOBRE MEDITACIÓN Una vez establecida una práctica formal diaria, no tener prisa. La paciencia es una herramienta fundamental siempre pero sobre todo al principio. Además debemos tener cuidado con las espectativas que normalmente son puras fantasias y no aportan nada al proceso. Y buscar la alegría y la inspiración de la meditación y no en … Leer más