La Revolución de la Felicidad – Happiness Revolution
Contemplar nuestro continuo de la conciencia en la meditación puede conducirnos naturalmente a la experiencia de la no-dualidad. En la medida que observamos cuidadosamente nuestros pensamientos, nos daremos cuenta de que estos surgen, permanecen y desaparecen por sí mismos. No hay necesidad de expulsarlos a la fuerza de nuestras mentes; del mismo modo que cada … Leer más
Para los que a pesar del tiempo que llevamos meditando y que queremos seguir aprendiendo, y para los que comienzan, Hans, con su mente científica, tras muchos años y miles de horas de meditación y aprendizaje con grandes maestros nos guiará en cómo emplazar nuestra mente en remansos de paz y en distintas técnicas, para … Leer más
CONTRA LA PREOCUPACIÓN, MEDITACION O MINDFULNESS 18 Marzo, 2017 Según Francesc Miralles en “La dieta espiritual” Pre-ocuparse es una manera excelente de no ocuparse de las cosas, ya que mientras damos vueltas a lo que podríamos hacer, a lo que los demás no han hecho o a lo que podría pasar, todos nuestros asuntos permanecen en … Leer más
#Mindfulness. La atención plena: Si nos limitamos a actuar en cada momento, con atención, cada minuto de nuestra vida será una obra de arte. Hoy intentaré practicar la atención plena, el estar despierto y con aceptación de mi experiencia actual. No es más complicado que eso, pero a la vez no es sencillo y requiere … Leer más
Queridos Amigos, Tenemos esta oportunidad única, a lo mejor dificilmente repetible para nosotos, de asistir a las “potentes” enseñanzas de la Venerable Robina Courtin en el Campo de Gibraltar (San Roque- Sotogrande) http://oselingcg.com/ Dear friends, We have this unique opportunity, maybe hardly repeatable for us, to attend to the “powerful” teachings of the Venerable Robina … Leer más
Curso – La alcaidesa Descarga del PDF Sabiendo situar La mente en la no acción establecida en si misma en el estado primordial pueda yo estar cualificado en la practica de la mente y mantenerla siempre. Si realmente deseamos desarrollar nuestro potencial interior y así poder encontrar la felicidad que tanto ansiamos, pero no conseguimos y deshacernos del sufrimiento que no queremos experimentar pero con el que … Leer más
Queridos amigos, los días 15 al 17 tenemos la suerte de que nos visite el Venerable Lobsang Zopa ordenado por S.S. El XIV Dalai Lama en Dharamsala (India), en la tradición Geluk del budismo tibetano, siendo éste su maestro tutor junto con Lama Zopa Rimpoche. Reside desde hace más de ocho años en el monasterio … Leer más
SS el Dalai Lama nos habla de la gran importancia de una mente en calma para una buena salud fisica, y para poder hacer un análisis claro de la realidad, tener paz y felicidad. Hace mención a estudios y publicaciones cientificas ( el libro “Prisioneros de la Ira” de un cientifico norteamericano), en donde se … Leer más
Los seres humanos nos preocupamos una gran mayoría por nuestras posesiones personales y nuestro pequeño mundo de seres queridos y poco mas, y en lo que llamamos el primer mundo muchos nos olvidamos del tercer mundo y lo que le ocurra a nuestro pequeñísimo planeta en un futuro, y por lo tanto a nuestros descendientes … Leer más
El pasado viernes día 27 de junio de 2014 celebramos la reunión del grupo de estudios budista a la cual asistimos cinco amigos. La reunión comenzó con una breve introducción a los orígenes de la FPMT, Lama YESHE, Lama Zopa y actualmente Lama Osel. Quisimos iniciar la reunión con la generación de una motivación altruista … Leer más
